Les cours

Danse jazz

Savant mélange de différents courants de danse, la danse jazz tient ses origines de la danse classique et de la danse noire américaine. Partant de la virtuosité de la danse classique, elle laisse place au feeling et à la liberté individuelle. Explosive, cette danse est l’expression des émotions internes.
A la fois technique et poétique, la danse jazz se veut énergique, musicale et contrastée entre ciel et terre. Avec sa prise d’espace et sa vivacité, la danse est une danse de scène.
Gérald et Mylène vous emmènerons vers leur univers technique et chorégraphique à travers des spectacles où chacun sera un personnage de l’histoire.

Éveil/initiation

Être plus sensible à soi même et aux autres, imaginatif et créatif, la danse permet de grandir
C’est à travers son propre univers et l’imaginaire que l’enfant va explorer la danse plutôt qu’ être dans l’imitation d’un mouvement donné. C’est en travaillant sur le fond plutôt que sur la forme, en cherchant des sensations plutôt qu’une forme esthétique que la proposition dansée sera juste.
Dans les cours éveils, Mylène et Gérald s’appuieront sur des petites histoires au travers desquelles les enfants exploreront l’espace, le rythme, leur corps et l’écoute de l’autre.
Dans les cours initiations, ces notions seront alors utiliser pour aborder les prémices de la technique de la danse.

Atelier chorégraphique

Apprendre à chorégraphier, improviser sur une musique, être à l’écoute de ses émotions, savoir les exprimer et les mettre en scène.
Voilà l’ambition que Mylène et Gérald vous propose au travers de cet atelier où chacun pourra dépasser la technique pour y trouver son individualité à travers la danse.

Cabaret

Courant spécifique de la danse jazz, la danse cabaret reste encore aujourd’hui prisée dans de nombreux établissements parisiens et mondiaux (Moulin rouge et Lido en tête). Une danse restée proche des racines du jazz faisant la part belle à la féminité. Parfois rétro, parfois résolument moderne, le cabaret permet d’affirmer sa féminité, de travailler sa posture, l’interprétation et de développer la confiance en soi. Que ce soit avec des accessoires comme une chaise, une canne ou autre, venez essayer un cours girly et décomplexé sans jamais tomber dans la vulgarité.

Danse classique

Développée sous Louis XIV, la danse classique est la danse de la virtuosité. Rigueur, pureté et légèreté, la danse classique est une danse technique cherchant les envolées lyriques et spirituelles par la tenue du corps, les pointes, les levés de jambes et ses sauts dans le ciel.
Floriane sera vous accompagner avec bienveillance et bonne humeur dans cet apprentissage et vous faire voyager au pays des petits rats de l’opéra.

THÉÂTRE

Avec de nombreux ateliers sur le lâcher prise, l’articulation, la présence scénique, l’improvisation ainsi que sur la justesse, Cécile recherche avant tout l’épanouissement personnel et scénique de chaque individu.
Son but est de libérer les personnes de tout blocage afin de se surprendre à travers des personnages ou des situations présentées, de faire évoluer chaque personnes sur scène avec un groupe uni et bienveillant.

 

Atelier parents/enfants

Un moment avec son enfant qui permet de partager du temps ensemble ; d’apprendre à observer son enfant pour le laisser grandir ; de développer son autonomie et sa confiance en soi dans un climat de jeu, de sécurité et de confiance ; d’échanger et partager autour de l’éveil du tout petit ; d’observer l’enfant dans sa liberté de mouvement et comprendre son développement moteur ; de savoir accompagner de façon respectueuse les expériences corporelles de l’enfant. Sous forme d’atelier mensuel, ne passez pas à coté d’un moment de complicité avec votre tout-petit.

Yoga

Le yoga est un temps pour se reconnecter à soi et prendre soin de soi. Il permet de relier son corps, à son cœur et son esprit. 
Les postures enchaînées au rythme du souffle ou au contraire tenues et ressenties dans le souffle nous ramènent à la conscience de notre corps et au lâché prise. Le yoga nous propose un renforcement musculaire profonds, un assouplissement du corps, une action sur les méridiens, des techniques de respiration. Il améliore ainsi notre immunité, la gestion de notre stress et la qualité de notre sommeil. 
En douceur et avec bienveillance pour soi même , l’objectif du yoga est d’ouvrir des espaces, d’explorer la vacuité, de cheminer vers l’ouverture du cœur, de ressentir le bien être et ainsi de toucher à la paix intérieure.

Les cours de yoga que Floriane vous propose sont un mélange de vinyasa doux, de yin yoga et de yoga nidra… mais surtout une invitation à se retrouver avec soi même et à s’aimer « soi m’aime » !

Namaste !

Yoga parent / enfant

Les enfants sont à l’âge de découverte de leur corps, de nouveaux ressentis et d’émotions.

Le yoga est avant tout pour eux une pause, un instant durant lequel l’enfant qui aujourd’hui vit dans un rythme effréné, apprend à se retrouver seul avec lui-même.

En apprenant à comprendre progressivement le fonctionnement des différentes parties de son corps, il améliore son estime de soi et sa concentration. Il acquière ainsi une sensation de bien-être et de sérénité.

La pratique du Yoga est accessible à tous les enfants : qu’ils soient calmes ou au contraire très

actifs. Le but des cours est d’amener l’enfant à Être. Être qui il est vraiment, être dans son corps, pour qu’il soit l’acteur de sa vie, en conscience et à l’écoute de son corps, de ses émotions et de ses besoins et ainsi de le détacher de la réflexion et de l’action.

Floriane saura accompagner en douceur et toute bienveillance parents et enfants, pour un moment de complicité, de partage et de bien-être à 2.

AUTRES

Tout au long de l’année, le studio Corps & Jazz vous propose :

Différents stages comme :
– Danse africaine
– Danse contemporaine
– Théâtre / Clown / Mime
– Massage bébés
– Relaxation femmes enceintes
– Do-In Shiatsu
– Etc…

Des interventions de professionnels en médecine douce (Shiatsu, Méthode de Gasquet, Ostéopathe, Sophrologue, Énergéticienne…)

Des interventions en milieu scolaire (écoles maternelles et élémentaires), ainsi que dans les crèches ou les RAM.

Des animations pour vos anniversaires, vos enterrements de vie de jeune fille ou de garçon ainsi que pour la préparation de vos ouvertures de bal de mariage.

Des soirées dansantes ou à thème…

Consultez régulièrement notre rubrique stages/événements ou l’actualité de notre page Facebook pour en savoir plus.